Pages

Rabu, 23 November 2011

PENDIDIKAN DI INDONESIA

 

sekolah-miskin belajar

Sistem sekolah Indonesia sangatlah luas dan bervariasi. Dengan lebih dari 50 juta siswa dan 2,6 juta guru di lebih dari 250.000 sekolah, sistem ini merupakan sistem pendidikan terbesar ketiga di wilayah Asia dan bahkan terbesar keempat di dunia (berada di belakang China, India dan Amerika Serikat). Dua menteri bertanggung jawab untuk mengelola sistem pendidikan, dengan 84 persen sekolah berada di bawah Departemen Pendidikan Nasional (Depdiknas) dan sisa 16 persen berada di bawah Departemen Agama (Depag). Sekolah swasta pun memainkan peran penting. Walaupun hanya 7 persen sekolah dasar merupakan sekolah swasta, porsi ini meningkat menjadi 56 persen di tingkat menengah pertama dan 67 persen di tingkat menengah umum.

Tingkat pendaftaran bersih sekolah dasar berada di bawah 60% di kabupaten-kabupaten tertinggal dibandingkan dengan di kabupaten maju yang memiliki pendaftaran universal. Tingkat pendaftaran bersih untuk pendidikan menengah mengalami peningkatan kuat (saat ini 66% untuk Sekolah Menengah Pertama dan 45% untuk Sekolah Menengah Umum) tapi tetap rendah dibandingkan dengan negara-negara lain di wilayah ini. Indonesia juga tertinggal dengan para tetangganya dalam Pendidikan Anak Usia Dini dan Pendidikan Tinggi, dengan tingkat pendaftaran kotor sebesar 21% dan 11,5% secara berurutan.

Pendidikan merupakan hal penting bagi agenda pembangunan Pemerintah Indonesia. Belanja pendidikan telah meningkat secara signifikan di tahun-tahun terakhir setelah terjadinya krisis ekonomi. Secara nyata, belanja pendidikan meningkat dua kali dari tahun 2000 sampai 2006. Di tahun 2007, belanja untuk pendidikan lebih besar daripada sektor lain, yang mencapai nilai US$14 miliar, atau lebih dari 16 persen dari total pengeluaran pemerintah. Sebagai bagian dari PDB (3,4 persen), jumlah ini setara dengan jumlah di negara lain yang sebanding.

Undang-Undang mengenai Pendidikan Nasional (No. 20/2003) dan Amandemen Konstitusi III menekankan bahwa semua warga Indonesia berhak mendapatkan pendidikan; bahwa Pemerintah wajib untuk membiayai pendidikan dasar tanpa biaya; dan bahwa Pemerintah diberi mandat untuk mengalokasikan 20% dari pengeluarannya untuk pendidikan. Undang-Undang mengenai Guru (No. 14/2005) memperkenalkan perubahan-perubahan penting atas syarat dan ketentuan pemberian kerja untuk sertifikasi guru, yang bertujuan untuk meningkatkan kualitas pendidikan. Rencana strategis Departemen Pendidikan untuk 2005-9 memiliki tiga pilar utama:

  1. Peningkatan akses terhadap pendidikan;
  2. Peningkatan kualitas pendidikan;
  3. Kepemerintahan yang lebih baik dalam sektor pendidikan.

Di tahun 2005, Pemerintah meluncurkan program yang disebut BOS (Biaya Operasional Sekolah), sebagai cara untuk menyampaikan dana secara langsung ke sekolah-sekolah agar anak-anak tetap bersekolah dan memberi sekolah kebebasan dalam mengelola dana mereka sendiri. Dalam mendukung hal ini sekaligus upaya desentralisasi secara umum, Pemerintah telah menetapkan prinsip Pengelolaan Berbasis Sekolah dalam sistem pendidikan nasional serta menyediakan kerangka untuk Standar Nasional Pendidikan.

ujian-nasional3 siswa-papua

Tim pendidikan Bank Dunia berfokus dalam mendukung Rencana Strategis (RENSTRA) Departemen Pendidikan Nasional
Mulai dari RENSTRA 2005-2009, Bank Dunia telah mengembangkan portofolio dukungan atas program-program utama yang diidentifikasi oleh Kementerian sebagai dukungan tambahan. Dialog Pendidikan Tematis yang dipimpin Bappenas (forum untuk Pemerintah dan mitra pembangunan dalam mendiskusikan masalah sektor di tingkat kebijakan) menyediakan arah bagi Bank Dunia dan mitra pembangunan mengenai area fokus untuk dukungan di masa depan. Forum tersebut saat ini memimpin Penilaian Sektor Pendidikan yang akan menyediakan dasar analitis untuk keputusan strategis mengenai arah RENSTRA 2010-2014, yang akan digunakan mitra pembangunan sebagai kerangka dukungan di masa depan.

Program Bank Dunia akan menjembatani program RENSTRA 2005-9 dan 2010 dengan portofolio pinjaman investasi, dana perwalian, dan karya analitis berjalan dan yang akan datang mewakili Kementerian, menyediakan dukungan komprehensif atas karya Direktorat Jenderal di bidang kualitas guru, pendidikan dasar, pendidikan tinggi, dan pengembangan anak usia dini.

Portofolio proyek Kluster Pendidikan terdiri dari proyek-proyek Pendidikan Anak Usia Dini, Dasar, Tinggi, dan Informal. Sebagai tambahan, proyek pelatihan remaja dan prakarsa di tingkat sektor saat ini akan dilakukan. Lebih dari US$ 830 juta diberikan sebagai komitmen untuk bidang Pendidikan kepada Pemerintah Indonesia oleh IDA dan IBRD. Total biaya proyek aktif dan proyek yang akan dilakukan adalah lebih dari US$1.5 miliar. Terlebih lagi, ada dana perwalian dalam jumlah besar yang akan mendukung program pemberian pinjaman.

 

Sumber :http://web.worldbank.org/WBSITE/EXTERNAL/COUNTRIES/EASTASIAPACIFICEXT/INDONESIAINBAHASAEXTN/0,,contentMDK:21879716~pagePK:1497618~piPK:217854~theSitePK:447244,00.html

Rabu, 16 November 2011

BAHAYA MEROKOK
Mengapa merokok bernahaya???
Rokok ibarat pabrik bahan kimia, dalam 1 batang rokok yang dihisap akan di keluarkan sekitar 4000 bahan kimia dan gas. Diantaranya yang paling berbahaya adalah nikotin, tar Co.
Nikotin menyebabkan ketagihan dan penyakit jantung. Tar dapat kanker dan Co menyebabkan ganguan fungsi  jaringan
Apa akibat paparan asap rokok?
a.       Paparan asap rokok terus menerus mengakibatkan penyakit jantung, paru-paru, dan jenis kanker yang berakhir kematian.
b.      Bronchitis dan Pneumonia pada anak memperburuk keadaan asma dan infeksi telinga.
c.       Asap rokok juga sebagai sumber polusi dalam ruangan, yang secara langsung dapat menggangu kondisi fisik, seperti iritasi mata, dan hidung, sakit kepala, tenggorokan serak, batuk, keadaan pusing dan gangguan pernapasan.
d.      Pada wanita, merokok selama kehamilannya menyebabkan penurunan pertumbuhan janin dan resiko kematian mendadak bagi bayi
Siapakah perokok aktif???
a.       Perokok aktif adalah orang yang mengkonsumsi rokok secara rutin, dengan jumlah sekecil apapun (satu batang rokokpun sudah cukup disebut sebagai perokok aktif)
b.      Perokok aktif adalah orang yang menghisap rokok walaupun tidak rutin (pemula & hanya coba-coba juga disebut perokok aktif)
c.       Perokok aktif adalah orang yang mengkonsumsi rokok (menghisap rokok), Cuma sekedar menghembuskan asap rokok, walau tidak dihisap masuk paru-paru.
Siapakah perokok pasif???
Perokok pasif adalah orang yang terpapar asap rokok, orang yang tidak merokok tetapi menghisap asap rokok orang lain. Asap rokok adalah asap yang diproduksi selama pembakaran rokok.
Apakah perokok pasif lebih menderita daripada perokok aktif????????
Asap rokok dapat membuat perokok pasif menderita penyakit yang sama seperti perokok aktif, racunnya bahkan dapat lebih berbahaya karena tidak adanya antibody yang terbentuk saat racun masuk ke dalam tubuh.
Mulai hargai diri sendiri dan orang lain!!!
a.       Dengan tidak merokok berarti anda telah memelihara udara bersih dan sehat.
b.      Merokoklah pada tempat yang telah disediakan.
c.       Jangan merokok pada ruangan tertutup, bus, kereta api, dan berbagai kendaraan umum lainnya.
d.      Hargai hak orang lain untuk memghirup udara bersih dan sehat tanpa asap rokok.
Ada cara berhenti merokok
a.       Niat yang kuat untuk berhenti merokok
b.      Cari alasan yang kuat mengapa anda ingin berhenti merokok
c.       Tetapkan tanggal berhenti merokok dalam waktu kurang dari 2 minggu
d.      Silahkan memilih mau berhenti seketika mengurangi jumlah rokok secara bertahap atau menunda waktu merokok
e.      Minta dukungan teman dan keluarga
f.        Hindari sesuatu yang menimbulkan ingin merokok
Nikmati keuntungan tidak merokok
a.       Badan sehat dan bugar, nafas lega, kulit tidak keriput dan tidak bau rokok.
b.      Terhindar dari berbagai penyakit.
c.       Mengurangi biaya pengeluaran. 

Rabu, 09 November 2011

foto" kegiatan OPC





Jumat, 04 November 2011

Kalau dibandingkan sama cowok,kita kaum cewek ternyata lebih gampang terserang penyakit lho girlfriends! Kenapa? Karena cewek lebih banyak mengalami perubahan secara hormonal, muali dari kecil, remaja sampai lansia. Nah, berikut beberapa penyakit yan sering menyerang perempuan dan wajib kita waspadai…
WOMEN’S ENEMY
DEPPRESI
Biasanya terjadi karena menurunnya kadar dopamine, nerepinephrine, dan serotonin yang dapat menahan stress. Ada beberapa factor yang menyebabkan kita depresi adalah punya riwayat keluarga yang depresi, punya penyakit kronis, sering mengalami kekerasan fisik atau psikis, atau punya masalah pada konsep diri. Beberapa cirri orang yang depresi adalah sedih, malu, selalu merasa bersalah, sering menangis, gelisah, susah tidur, suka menyendiri, sulit konsentrasi, hingga sakit fisik semacam sakit kepala dank ram otot. Depresi juga dapat dicegah dengan beberapa cara antara lain: pola hidup sehat, selalu berfikir positif, makan makanan yang bergizi, dan istirahat yang cukup.
OSTEOPOROSIS
Osteoporosis adalah penyakit yang mengakibatkan turunnya daya tahan tulang karena pengeroposan. Osteoporosis juga bisa menyerang remaja. Terjadi karena kurangnya asupan nutrisi dalam tubuh. Jumlah kalsium yang dibutuhkan tubuh adalah 1000-1500 mg/hari, sedangkan vitamin D hanya mengandung kalsium antara 400-800UI/hari. Cara mengatasinya adalah dengan rajin berjemur di sinar matahari (08.00-10.00) dan mengkonsumsi kedelai, ikan laut, jus jeruk, kuning telur, yogurt, brokoli serta sayur-sayuran.
KANKER PAYUDARA
Ini adalah salah satu penyebab kematian terbesar bagi perempuan. Kanker payudara merupakan jaringan ganas yang tumbuh dalam payudara. Bisa disebabkan oleh gaya hidup dan pola makan yang salah, factor genetic (hampir 5-10% pengidap kanker adalah karena adanya riwayat kanker payudara dalam keluarga), menstruasi dini (kurang dari 12 tahun) atau menopause dini (sebelum 55 tahun), obesitas dan atau banyak mengkonsumsi alkohol.
Dengan melakukan olah raga teratur kadar esterogen dalam tubuh dapat dikurangi, mengurangi makanan yang berlemak (daging, mentega, dll), banyak mengkonsumsi sayur, buah-buahan serta makanan berserat, mengkonsumsi kacang-kacangan, serta suplemen antioksidan. Dengan melakukan hal tersebut, kanker payudara dapat dicegah. Selain itu pastikan kamu menjauhi rokok dan alkohol.
STROKE
Saat ini stroke semakin banyak menyerang orang usia muda. Itulah mengapa, kami memasukkan stroke sebagai salah satu penyakit yang wajib diwaspadai. Menurut dokter ahli jantung, Dr. YK Jalote, diabetes dan hipertensi adalah dua penyebab paling umum stroke termasuk juga junk food, kurang olah raga dan aktivitas berlebihan. Ini adalah alasan mengapa banyak perempuan menderita stroke. Sedangkan untuk menyembuhkan, Dr. Jalote, mengatakan,”pengobatan yang tepat adalah olahraga dan istirahat yang cukup serta menjaga kualitas makan tentunya.
POLYCISTIC OVARIUM
Penyakit ini mejadi salah satu gangguan paling umum menyerang endokrin wanita. Mempengaruhi sekitar 5-10% wanita diusia subur 12-45 tahun. Ini adalah kondisi dimana terdapat kista kecil di ovarium, yang dapat mempengaruhi kemampuan wanita untuk hamil.
Dokter kandungan, Dr. Sushma Dhawan menyatakan bahwa banyak pasiennya mulai dari usia remaja hingga usia 40-an datang dengan masalah ini. Gejala utama adalah haid tidak teratur, pertumbuhan kelebihan rambut ditubuh, rambut rontok, infertilitas atau obesitas. Dengan adanya vaksin untuk serviks, nggak ada salahnya kamu berkonsultasi dengan dokter, kapan waktu terbaik untuk kamu melakukan vaksin serviks. Meskipun saat ini biayanya masih terbilang mahal, namun mengingat perlindungan yang akan kamu peroleh, kami rasa worth it untuk dilakukan.
MIGRAIN
Sakit kepala sebelah atau migraine selain menyerang secara tiba-tiba juga membuat penderitanya mengalami rasa seperti ditusuk-tusuk jarum di bagian kepala. Dan hasil penelitian menunjukkan bahwa perempuan ternyata memiliki potensi terkena migraine lebih besar dibanding laki-laki. Penderita mengalami nyeri kepala disertai mual, muntah, atau sensitive terhadap cahaya, suara, bahkan bau-bauan. Migrain bisa menyerang siapa saja, baik anak-anak, dewasa maupun orang tua. Umumnya mereka yang terserang berusia antara 10-30 tahun. Namun, perempuan memiliki presentase lebih besar terkena serangan migrain karena perempuan memiliki hormone estrogen di dalam tubuh. Biasanya, migrain menyerang pada wanita beberapa hari sebelum menstruasi, saat berhenti haid, dan setelah melahirkan karena pada masa-masa tersebut hormone estrogen biasanya berfluktuasi. Untuk menghindari migrain, cobalah kenali dan hindari factor pemicunya. Beberapa pemicu migrain adalah kelelahan, terlalu banyak tidur, kondisi stress, dan nikotin pada rokok. Atasi migrain dengan memperbaiki pola tidur, tidak merokok, mengurangi konsumsi kafein dan alkohol, berolahraga secara teratur, serta menjauhi stres.
LUPUS
Lupus adalah penyakit autoimun yang sampai saat ini belum diketahui pasti penyebabnya. Penyakit ini juga disebut peniru ulung karena gejalanya mirip dengan gejala beberapa penyakit lain. Meski demikian ada beberapa gejala yang wajib diwaspadai sebagai lupus, yaitu kalau muncul bercak merah berbentuk kupu-kupu di wajah atau bagian tubuh lain. Sementara gejala lainnya adalah sakit pada sendi dan tulang, anemia, rambut rontok, sensitive terhadap sinar matahari, cepat lelah,  ruam pada kulit, dan sakit di dada bila menghirup nafas dalam. Dalam dunia kedokteran lupus termasuk dalam penyakit autoimun. Artinya, anti bodi yang terbentuk di dalam tubuh pasien justru merusak organ tubuh sendiri, seperti ginjal, hati, sendi, sel darah merah, dan sel darah putih. Lupus bukan karena virus atau bakteri, bukan pula penyakit menular atau menurun. Namun keterlibatan genetika hormone dan lingkungan diduga sebagai penyebab kuatnya. Tanpa diketahui persis penyebabnya, kasus penyakit lupus lebih sering menyerang perempuan dibanding laki-laki. Kisaran usia pasien yang banyak dihinggapi lupus antara 15-44 tahun. Walaupun masih belum ada obat yang jelas bisa menyembuhkan lupus, namun disarankan untuk membiasakan diri dengan hidup sehat, mengkonsumsi nutrisi seimbang, olahraga dan istirahat yang cukup, serta menghindari situasi atau keadaan yang membuat orang mudah stres untuk antisipasi “si seribu wajah” ini.

Rabu, 02 November 2011

TIPS BIAR KULIT SHINNY

Did you know?? Ternyata selain enak dimakan, buah juga bias bikin kulit kita sehat loo. Ni diyeeee yang bikin kulit kita kinclong dan shinny.
Nb: ga Cuma buat cewek loh 

PEPAYA Lumatkan papaya yang sudah dibuang bijinya. Masukkan 1 sdm madu. Oleskan pada wajah yang sudah dibersihkan. Diamkan 15-20 menit. Bersihkan dengan air hangat.

TOMAT Belah 2 melintang. Gosok-gosok bagian dalam tomat ke wajah. Diamkan 5-10 menit. Bilas dengan air hangat.

MENTIMUN Belah 4 memanjang. Lalu tusuk-tusuk bagian bijinya untuk mengeluarkan getah pada mentimun. Gosok- gosok pada wajah. Diamkan 5-10 menit. Bilas dengan air hangat.

APEL Haluskan daging apel. Tambahkan 1 sdm madu. Oleskan pada wajah yang telah dibersihkan. Diamkan 15-30 menit. Bilas dengan air hangat.

WORTEL Haluskan wortel. Tambahkan 1 sdm madu. Oleskan pada wajah yang sudah dibersihkan. Diamkan 15-20 menit. Bilas dengan air hangat.

SELAMAT MENCOBAAAA !!! :D

…Ala chefff…

Bingung mau ngapain klo drumah
Nie sie Keputrian punya Resep buwat dijadiin referensi buwat ngisi
waktu kalian….dijamin gampang ‘n so pasti simple…
Malbi Daging Sapi
Bahan:
500 g daging has dalam potong sebesar 2 jari
5 sdm kecap manis
2 sdm bawang goreng
1 sdm gula merah sisir
50 ml minyak goreng
350 ml air
Bumbu yang dihaluskan:
5 siung bawang putih
3 cm jahe
1 sdt merica bulat
¼ buah biji pala
1 sdt garam
1 buah asam
Cara Membuat:
Campur semua bahan, terkecuali bawang goreng dan air hingga tercampur rata sambil diremasi.
Rebus air, masukkan campuran daging dan ditutup. Kecilkan api.
Masak hingga air berkurang, aduk-aduk hingga agak mengering. Angkat dan siap disajikan.


….FACEBOOK….
Tidak bisa dipungkiri saat ini facebook telah menjadi trend baru masa kini yang sangat digandrungi oleh berbagai kalangan dari pelajar, mahasiswa, karyawan sampai guru sekalipun. Situs yang beralamatkan www.facebook.com ini telah memiliki lebih dari 300 juta user diseluruh dunia dan mampu mengeser hebatnya facebook ini hingga anak muda jaman sekarang selalu menghabiskan waktunya untuk membuka situs jejaring pertemanan ini.
Facebook sendiri merupakan suatu situs jejaring social atau situs pertemanan yang diluncurkan pertama kali pada tanggal 4 Februari lima tahun yang lalu oleh salah satu lulusan Harvard University bernama Mark Zuckerberg. Situs ini pada awalnya hanya dikhususkan untuk kalangan Harvard collage. Kemudian dalam dua bulan berikutnya, keanggotaan diperluas ke sekolah alin di wilayah Boston, Rochester, Stanford, NYU, Northwestern, dan semua sekolah yang termasuk dalam Ivy League. Setelah satu tahun peluncurannya situs ini telah merambah ke perguruan-perguruan tinggi lain di Inggris. Hingga pada Juli 2007, situs yang memiliki tampilan menarik ini telah meluas ke seluruh dunia, dan menjadi nomor satu yang dikunjungi mengalahkan google, yahoo, my space pada peeriode 2009. Provider web metric Hitwise mencoba menganalisis dari 10 juta surfer di U.S. dengan 1 juta alamat yang berbeda. Dari hasil analisis di dapatkan bahwa facebook masih menjadi situs jejaring social nomor satu. Menurutnya lebih dari separuh trafik jejaring social ini berasal dari pengguna berusia antara 18-34 tahun.Hal ini memang bukan fenomena yang asing lagi di dunia maya. Kesuksesan yang diraih facebook ini tidak serta merta diperoleh begitu saja. Facebook juga pernah mengalami berbagai masalah antara lain pemblokiran di Negara Suriah, Iran dan beberapa tempat kerja agar para pekerja tidak menyalahgunakan waktu kerjanya untuk membuka facebook. Dan ada juga masalah tentang tuduhan pendiri facebook yang mencuri kode-kode temannya untuk membuat facebook ini. Banyak manfaat yang dapat diperoleh dari facebook diantaranya sebagai hiburan, komunikasi, silahturahmi. Selain itu menurut Dr. Alloway dari Universitas Stirling di Skotlandia yang telah mempelajari kinerja memory dan percaya hal itu lebih penting dari pada test IQ dalam mencapai kesuksesan dan kebahagiaan. Timnya telah mengembangkan sebuah program pelatihan memory yang mampu meningkatkan performa anak usia 11-14 tahun yang lamban dalam belajar di sebuah sekolah di Durhan. Setelah delapan minggu anak-anak itu mengalami peningkatan 10 point dalam test IQ, test membaca dan berhitung. Hal ini sama sekali tidak anda jumpai ketika membuka twitter atau youtube. Di Twitter anda akan menerima informasi tiada henti tapi terlalu ringkas, jangkauan perhatian menjadi kurang dan anda tidak bisa memperbaharui sambungan ke otak dan koneksi saraf. Selain dampak positif facebook juga memiliki banyak dampak negative antara lain bila sudah asyik menggunakan facebook pengguna akan lupa waktu dan meninggalkan pekerjaan. Membuat orang malas bersosialisasi secara face to face karena orang menjadi lebih memilih berhubungan dengan orang lain melalui dunia maya. Facebook memang memiliki dampak negative dan positif tinggal bagaimana kita menempatkan facebook dalam kehiduppan kita…
Buat temen-temen yang hobi facebook’an gabung yach ke grup OPC Community… Dijamin kalian g’ akan ketinggalan berita mengenai OPC…
SIAPKAH KITA, DENGAN PERDAGANGAN BEBAS??

DI tengah gempuran hebat produk China ke Tanah Air, Indonesia menegaskan tetap ikut memenuhi komitmen terlibat dalam Perjanjian Perdagangan Bebas ASEAN dan China mulai 1 Januari 2010. Itu berarti hanya dalam waktu sepuluh hari lagi, pasar kita bakal kian dikepung oleh produk China, baik tekstil, buah-buahan, maupun mainan
Lalu, apa salahnya dengan produk China? Di sinilah persoalannya. Sudah bukan rahasia lagi, selama ini mutu produk China yang membanjiri pasar kita tidak jauh berbeda dengan produk dalam negeri dan jauh lebih murah sehingga hamper mematikan produk dalam negri.
Produk China juga masih diragukan keamanannya bagi kesehatan. Padahal, pada era 1970-an produk China yang diimpor hanya produk yang tidak bisa dibuat di Indonesia.

Dengan demikian, perjanjian perdagangan bebas ASEAN-China amat jelas bakal lebih menguntungkan China daripada negara-negara ASEAN, dan sangat jelas terutama sangat merugikan Indonesia. Data resmi dari Badan Pusat Statistik menunjukkan saat ini saja ekspor kita ke China hanya 5,91%, sedangkan impornya mencapai 8,55%.

Kelak, ketika perdagangan bebas sudah dijalankan, diprediksi ekspor kita hanya naik 2,29% menjadi 8,20%. Tapi, sebaliknya impor kita dari China bakal naik 2,81% menjadi 11,37%.
Merebaknya pesimisme itu lebih disebabkan belum mantapnya industri dalam negeri. Industri kita masih dibebani rupa-rupa masalah yang menyebabkan daya saing kita rendah.

Infrastruktur yang buruk, suku bunga bank yang masih tinggi, kurs rupiah yang tidak stabil, serta birokrasi yang berbelit-belit dan korup, semua itu menyebabkan produk Indonesia tidak bisa berbicara banyak.

Belum terlambat bagi pemerintah untuk menegosiasikan kesepakatan itu. Dengan melihat masih compang-campingnya industri manufaktur kita, ada baiknya bila Indonesia menunda implementasi perdagangan bebas dengan China itu. Modal nekat yang hanya mengandalkan semangat menghormati perdagangan bebas sama saja dengan menyerahkan tubuh kita untuk dijajah kembali.

penyakit TBC

Penyakit TBC
Apakah TBC ?
TBC adalah penyakit menular yang disebabkan oleh kuman Mycrobakterium Tuberculosis. Kuman ini dapat menyerang bagian-bagian tubuh manusia seperti paru-paru, tulang dan sendi, usus, kelenjar limpa, selaput otak dan lainnya.
Apa saja gejala penyakit TBC ?
GEJALA UTAMA :
Batuk berdahak selama 3 minggu terus menerus
Gejala lainnya :
· Demam dan meriang
· Nyeri dada dan sesak napas
· Keluar keringat di malam hari meskipun tanpa ada kegiatan
· Nafsu makan dan berat badan turun
· Dahak bercampur darah
Bagaimana cara penularan kuman TBC ?
Penularan terjadi saat penderita TBC yang belum berobat, batuk dan bersin tanpa meutup mulutnya. Kuman kemudian masuk ke dalam paru-paru manusia melalui pernapasan.
Karena itu sangat disarankan :
Ø Tidak membuang dahak sembarangan
Ø Menutup mulut saat batuk dan bersin
Siapakah yang dinyatakan positif menderita TBC ?
Seseorang yang pada pemeriksaan dahaknya, ditemukan kuman TBC. Kuman tersebut dapat terlihat dengan mikroskop.
Tindakan mencegah penularan TBC
ü Makan makanan bergizi dan menjaga kesehatan
ü Tinggal di tempat yang mendapat cukup sinar matahari dan sirkulasi udara
ü Membawa anak dibawah 1 tahun untuk imunisasi BCG
ü Tidak merokok
ü Mengajak orang yang punya gejala TBC untuk periksa ke puskesmas atau UPK

ü Mengingatkan pasien TBC untuk minum obat teratur hingga dinyatakan sembuh oleh dokter

Mari menangis



“ Mari Menangis……… !!! “
Menangis dan mengeluarkan air mata ternyata bisa menjadi obat ajaib yang berguna bagi KESEHATAN TUBUH & PIKIRAN. Terdapat 7 Keajaiban yang bisa di dapatkan setelah menagis dan berair mata…??!
ü Membantu Penglihatan..


Air mata ternyata mampu membantu penglihatan seseorang, jadi bukan hanya mata itu sendiri. Cairan yg keluar dari mata dapat mencegah dehidrasi pada membran mata yang bisa membuat penglihatan menjadi kabur.
ü Membunuh Bakteri..
Tak perlu obat tetes mata, cukup air mata yang berfungsi sebagai antii bakteri alami. Di dalam air mata terkandung cairan Yg disebuT dengan nama “Lisozom” yg dapat membunuh bakteri.
ü Meningkatkan Mood..
Seseorang yg menangis bisa menurunkan level depresi karena dengan menangis, mood seseorang akan terangkat kembali.
ü Mengeluarkan Racun..
Seorang ahli biokimia, William Frey telah melakukan beberapa studi tentang air mata dan menemukan bahwa air mata yg keluar dari hasil menangis karena emosional ternyata mengadung Racun. Tapi jangan salah, keluarnya air mata yg beracun itu menandakan bahwa ia membawa racun dari dalam tubuh dan mengeluarkannya lewat mata.
ü Mengurangi Stres..
Air mata ternyata juga bisa mengurangi hormon stres yg terdapat dlam tubuh yaitu endorphin leucine-enkaphalin dan prolactin.
ü Membangun Komunitas....?!
Selain bagus untuk kesehatan fisik, menangis juga bisa membantu seseorang membangun sebuah komunitas. Kok bissa..?? yupz... biasanya seseorang menangis setelah menceritakan masalahnya di depan teman2nya atau seseorang yg bisa memberi dukungan, dan hal itu ternyata bisa meningkatkan kemampuan berkomunikasi dan juga bersosialisasi..
ü Melegakan Perasaan...
Setelah menangis, sistim limbik, otak dan jantung akan menjadi lancar, dan hal itu membuat seseorang merasa lebih baik dan lega.
Keluarkanlah masalah dipikiranmu lewat air mata, JANGAN dipendam karena anda bisa menagis meledak-ledak. Jadi, tidak apa2 jika anda menagis sesekali.... (detikcom)